30H Mobilité et Mouvement Fonctionnel

30 heures Mobilité et Mouvement Fonctionnel (YACEP) avec Maeva Boldron – ouvert aux professionnels de la santé qui pratiquent régulièrement le yoga et aux professeurs de Yoga

Education continue certifiée Yoga Alliance 30H 

Chaque articulation a des amplitudes de mouvement particulières. Pour chacune de ces amplitudes, il existe une amplitude maximale passive et une amplitude maximale active. L’amplitude passive est disponible grâce aux forces extérieures et n’a pas d’expérience neurologique (pas de contrôle). Pour contrôler une amplitude cela implique un engagement musculaire précis et ciblé ainsi qu’une augmentation des signaux neurologiques.

Il s’agit du travail de mobilité.

Ces 30 heures sont destinées à la compréhension et à l’application de ce travail pour une pratique et un enseignement (ou des consultations) enrichis qui ouvrira les portes à d’autres perspectives.
Étudiez les principes de la physiologie du mouvement, pratiquez et créez des exercices spécifiques, précisez votre enseignement et votre pratique, recevez les nouvelles sensation de cet enseignement dans votre corps pour mieux les transmettre à vos élèves ou/et vos patients.

Chaque jour inclura pratique et théorie. Au matin, une Pratique (Mobilité Fonctionnelle / Mobilité & Yoga). L’après midi, nous reviendrons sur des principes anatomiques ; étudierons la physiologie du mouvement ; nous familiariserons avec des techniques et exercices de mobilité fonctionnelle et leur mise en application, ; partagerons problématiques et questions réponses. Une deuxième pratique plus courte aura lieu également certains après-midi

Pendant la formation, un manuel vous sera fourni, et une vidéo sans instructions des CAR’s.

Dates

  • 15–16 juin 2024

Durée, Horaires

  • jeudi  9h-13h + 14h-18h
  • vendredi  8h-12h + 14h-18h
  • samedi 9h-13h + 15h-18h
  • dimanche 8h-10h30 + 13h-17h30

Niveau de compétence

  • Professeurs de yoga (minimum 200h), professionnels de la santés pratiquant déjà yoga nécessite une connaissance de base de l’anatomie et physiologie humaine.

Lieux

  • DEVA Yoga à Carouge Genève Week-ends

Participant-e-s

  • Maximum de 20
  • Minimum de 8

Inclus

  • Manuel de formation

    Certifications

    • Certification YACEP 30 heures Yoga Alliance

    Prix

    • 700 CHF (prix normal)
    • 630 CHF (AVS, ETU, CHO)

    Pré-Inscription à la formation

    Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place pour la prochaine formation. Veuillez réserver votre place rapidement car les formations sont généralement complètes 4 à 6 mois à l’avance.

    2 + 4 =

    Enseignant

    Maëva Boldron

    Née dans la capitale française, Maëva à l’âge de 17 ans, découvre le Yoga en parallèle de ses études de danse à Paris. Peu de temps après, dans la vibrante ville de New York où elle emménage pour étudier la danse Moderne et Classique dans la prestigieuse école Alvin Ailey, elle continue de pratiquer.
    Initialement le Yoga est pour elle une façon de rééquilibrer son corps et sa santé. Mais très rapidement, une signification plus profonde se fait sentir. Tout en poursuivant sa carrière de danseuse, le Yoga devient une manière de s’écouter profondément, de trouver la paix dans le chaos, et de s’élever des moments obscurs vers la lumière et le positif avec l’aide de ses mentors et professeurs (Mathieu Boldron, Dharma Mittra, Jared McCann…).
    En élargissant ses perspectives, elle continue sur ce chemin yogique et elle obtient sa première certification 200h Ashtanga-Vinyasa en Thaïlande en 2017 puis sa certification 300h Vinyasa au Sri-Lanka. Enfin, elle se forme auprès de Dylan Werner pour un 300h. Maëva continue sa découverte du corps et du mouvement en se formant au Massage Thaï, au FRC (Functional Range Conditioning), ainsi qu’au Kinstretch.
    Connue pour sa pratique fluide connectant motion et respiration, Maëva enseigne à Paris et à l’étranger lors de formations, festivals, workshops et intensifs. Active dans la culture du mouvement et dans les arts, elle enrichit ses workshops avec ses connaissances qui repoussent les limites du tapis de Yoga tout en restant connectée profondément à la philosophie du Yoga.

    formation de professeur de yoga 200h

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